如果你想改變世界，就從小事做起！

這是美國(guó)海豹突擊隊(duì)前司令 William McRaven 在卸任軍職，擔(dān)任德克薩斯大學(xué)（University of Texas System）校長(zhǎng)時(shí)的一次演講。

在這場(chǎng)人山人海的演講上，William McRaven講了一個(gè)讓所有人都意想不到的主題：如果你想改變世界，就要每天早上起床疊被子。

誰也沒想到，起床后疊好被子是海豹突擊隊(duì)員每天要完成的第一項(xiàng)任務(wù)。

William McRaven說：是整理床鋪，讓他學(xué)會(huì)自律，讓他專注細(xì)節(jié)。更重要的，是從完成這樣一件小事開始，獲得一天中的第一份成就感。

下面的這段話，夾雜著學(xué)生們的笑聲，一夜間成了名篇。

“如果早上你鋪床了，這相當(dāng)于你完成了當(dāng)天的第一個(gè)任務(wù)，這會(huì)給你一個(gè)小小的成就感，激勵(lì)你執(zhí)行一個(gè)又一個(gè)的任務(wù)。在一天結(jié)束的時(shí)候，這個(gè)已經(jīng)完成的小任務(wù)就會(huì)變成很多個(gè)大任務(wù)?！?/span>

“生活中的小事至關(guān)重要，如果小事做不好，你永遠(yuǎn)無法成就大事業(yè)?！?/span>

“即使某天你過得不順利，回家后起碼還有一張鋪好了的床等著你。這張鋪好了的床能鼓舞你期待明天會(huì)更好?！?/span>

總之，如果你想改變世界，就從整理床鋪開始。

在海豹突擊隊(duì)基本訓(xùn)練中，每天早晨，教官們會(huì)來到我的營(yíng)房宿舍，他們要檢查的第一個(gè)東西就是你的床。如果你做好了，被子四角就會(huì)是方方正正的，床單拉得平平整整，枕頭放在床頭的正中，多余的毯子整齊地疊放在擱物架下面——這就是海軍所說的床。

這是一項(xiàng)簡(jiǎn)單的任務(wù)，充其量可以稱為平凡。但是每天早晨，我們都必須把床整理得完美無缺。

如果你每天早上整理床鋪，你就完成了一天中的第一項(xiàng)任務(wù)。它會(huì)給你小小的一點(diǎn)自豪感，鼓勵(lì)你再去執(zhí)行一項(xiàng)又一項(xiàng)的任務(wù)。到一天結(jié)束的時(shí)候，完成了的那一項(xiàng)任務(wù)就變成了多項(xiàng)已經(jīng)完成的任務(wù)。整理床鋪也會(huì)進(jìn)一步證明一個(gè)事實(shí)：生活中的小事很重要。

如果小事都做不好，你永遠(yuǎn)也成就不了大事業(yè)。如果碰巧有一天你遭遇了痛苦，你回到家會(huì)躺到一張整理好的床上——這床是你整理好的——整理得井井有條的床鋪會(huì)給你鼓勁，讓你相信明天會(huì)更好。

如果你想改變世界，那就從整理你的床鋪開始。

在海豹突擊隊(duì)訓(xùn)練期間，學(xué)員被拆分成多個(gè)皮艇小組。每個(gè)小組有七名學(xué)員——小橡皮艇的兩側(cè)各三名以及一名幫助導(dǎo)航的舵手。每天，皮艇小組在海灘上整隊(duì)集合，接受穿越激浪地帶的指示，沿著海岸劃上好幾英里的船。

冬天的時(shí)候， 迭戈近海的海浪可達(dá)8-10英尺（約合2.4-3.1米）高，除非人人揮槳，否則劃船穿越猛撲過來的海浪極其困難。每一支槳必須與舵手發(fā)出的劃槳指令保持同步，每個(gè)人必須用相同的力氣，否則船會(huì)轉(zhuǎn)向，與海浪迎面相對(duì)，毫不客氣地被扔回到海灘上。

要讓船到達(dá)目的地，每個(gè)人都必須劃槳。你一個(gè)人無法改變世界——你會(huì)需要一些幫助——要真正從你的起點(diǎn)到達(dá)你的終點(diǎn)，你需要朋友、同事、陌生人的善意以及引導(dǎo)他們的一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)舵手。

如果你想改變世界，那么一定要找人幫你劃槳。

一周好幾次，教官會(huì)讓全班列隊(duì)檢查軍容風(fēng)紀(jì)。檢查內(nèi)容格外全面。你的帽子必須非常硬挺，你的軍裝必須熨得平平整整，你的皮帶扣必須油光亮，沒有任何污跡。

如果軍容風(fēng)紀(jì)檢查不合格，學(xué)員就得穿戴整齊地跑到激浪地帶，然后在從頭到腳濕透的情況下在海灘上滾翻，直到身體每一個(gè)部分都被沙覆蓋。這種效果被稱為“砂糖曲奇”(sugar cookie)。你在那一天剩下的時(shí)間里都要穿著那身軍裝——冰冷、潮濕、滿身沙粒。

有時(shí)，不管你準(zhǔn)備多么充分，或者表現(xiàn)多么優(yōu)異，你最終仍然會(huì)變成一個(gè)砂糖曲奇。有時(shí)生活就是這個(gè)樣子。

如果你想改變世界，就要克服淪為“砂糖曲奇”帶來的影響，繼續(xù)前進(jìn)。

最后，在海豹突擊隊(duì)訓(xùn)練中有一口鐘，一口掛在訓(xùn)練隊(duì)大院中心讓全體學(xué)員都看得見的銅鐘。

如想放棄，你要做的唯一一件事是敲響這鐘。敲鐘之后，你再也不必早上五點(diǎn)醒來。敲鐘之后，你再也不必在冰冷的水里游泳。敲鐘之后，你再也不必參加跑步、障礙越野、體能訓(xùn)練——而且你再也不必忍受訓(xùn)練的艱苦。只需敲鐘就行。

但如果你想要改變世界，就永遠(yuǎn)不要敲那個(gè)鐘。

最后我想說，

開始改變世界——讓世界變得更美好，這并非易事。

但是每一天都要以一件完成的任務(wù)開始，在人生途中找人來助你一臂之力，尊重每一個(gè)人，明白人生是不公平的，你經(jīng)常會(huì)遭遇失敗，但如果在最艱難的時(shí)候你擔(dān)當(dāng)風(fēng)險(xiǎn)、勇敢向前，懲惡揚(yáng)善、救人于水火，而且永不放棄——如果你做到了這些，那么下一代人以及其后的世世代代就會(huì)生活在一個(gè)遠(yuǎn)比今天美好得多的世界里。在這里的起步真的就會(huì)改變世界，讓它變得更加美好。